こんにちわ! ダイエットサポーター@さらです 今回ご紹介するのは 「便秘改善法」です! あなたはちゃんと便が 出ていますか? 出ていないと、 大変なことになりますよ。 私は全然、便が出なく 毎日臭いオナラをしていました。 それに、 毎日お腹は毎日苦し…
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