骨盤で人生を変える方法!!必見!!
こんにちわ!
ダイエットサポーター@さらです!
今回ご紹介するのは
「骨盤」についてです。
あなたは普段、
知らず知らずのうちに
こんなことを
やっていませんか?
⚪︎片足に重心をかけて立つ
⚪︎うつ伏せで寝ることがおおい
⚪︎バックをいつも片側でもつ
⚪︎脚を組んで座る
1つでも当てはまる
ものがあれば
あなたは危険です!
"骨盤が歪んでいる"
可能性大です!
そして、"骨盤の歪み"には
こんなに恐ろしい身体への
影響があるんです。
・リンパの流れが悪くなる
・内臓の働きが悪くなる
・余分な脂肪がつきやすい
・歪みのせいで太ってみえる
最悪のデメリットしか
ありませんよね。
この"骨盤の歪み"を直し
スリムな下半身を手に入れ、
ポッコリお腹も
さよならしましょう!
「でも、
骨盤の歪みを直すには
接骨院とかに行かない
といけないんじゃ…」
いいえ。
行かなくても
いいんです!
お家で簡単に歪みを直す
ことができるんです!
この方法を知り、
あなたが実践すれば
スリムな下半身や
くびれを確実に
ゲットすることができます。
今まで
ダイエットを頑張っても
なかなか効果がでず
諦めそうになった日々が
まるで嘘のように
効果が現れます。
あなたの身体は
魔法にかかったように
みるみると美しい
ボディラインに
仕上がっていきます。
ボンっと大きなバスト
キュッとしまったくびれ
引き締まった小さなお尻
細く長い美脚…
誰もが憧れる
ナイスバディ…
男達があなたを
放っておく
はずありません!
どうしてもあなたを
自分のものにしたい男たちは
必死にアプローチしてきます!
私はこの方法を実践してから
友達からは、
「雰囲気変わったね」
「どうしたらそんなスタイル
良くなれるの?」
「ラインが綺麗」
など言われる
ようになりました!
でも、もしあなたが
この記事を見逃して、
歪んだ骨盤のままだと…
風船のように膨らんだ
ポッコリお腹…
だらしない大きなお尻…
太くゴツい下半身…
美しいボディ
なんて無縁です。
では、"骨盤の歪み"
を直しましょう!
「骨盤ストレッチ」です。
〜やり方〜
1、床に仰向けになり膝を立てる
※90°くらいに曲げましょう
2、左右に膝を倒す
これを左右に30回づつ!
まずはやってみてください。
たったのこれだけ!
簡単ですよね!
毎日これをやるだけで
骨盤の歪みが徐々に直り
簡単に美しい
ボディラインが
手に入ります!
そして、街を歩き
女の子の憧れの的
になるのです。
男たちをメロメロ
にさせてください!
では、
今すぐにやって
ほしいことがあります!
あなたの"骨盤の歪み"
をチェックしましょう!
目をつぶりその場で10回
足踏みをしてください!
目を開け、元の場所から
少しでもずれて居たら
あなたの骨盤は確実に
歪んでいます。
さっそく今日から、
骨盤の歪みを直し
ナイスバディを
手に入れましょう!
ではこの辺で。